Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το Masterclass του διεθνώς αναγνωρισμένου neuroscientist, συγγραφέα και mindfulness expert, Dr. Leo Rastogi, το οποίο πραγματοποιήθηκε στο 360 Building, στη Λευκωσία.
Η διοργάνωση πραγματοποιήθηκε από την BOUSSIAS Cyprus.
Η εκδήλωση με τίτλο “Life is Good: A Masterclass in the Science of Happiness“ φιλοξένησε επαγγελματίες, στελέχη, εκπαιδευτικούς και πολίτες από όλους τους χώρους, σε ένα βιωματικό εργαστήριο που συνδύασε τη νευροεπιστήμη, την ψυχολογία, τη φιλοσοφία και την εσωτερική επίγνωση, προσφέροντας στους συμμετέχοντες εργαλεία για ουσιαστική προσωπική εξέλιξη και ευτυχία.
Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου, οι συμμετέχοντες ταξίδεψαν μέσα από θεματικές ενότητες όπως:
- τα έξι επίπεδα της ανθρώπινης ευτυχίας
- η ζωή με σκοπό και εσωτερική συνοχή
- η διαχείριση των ενοχών και η συναισθηματική ανθεκτικότητα
- η δύναμη των ανθρώπινων σχέσεων και η νευροεπιστήμη της ευημερίας
- η πρακτική της ευγνωμοσύνης, της συγχώρεσης και της ενσυνείδητης σιωπής
Ο Dr. Rastogi, με σπουδές στα Harvard, Oxford και King’s College, και εμπειρία σε πάνω από 22 χώρες, καθήλωσε το κοινό με την αμεσότητα, τη σοφία και την ανθρωπιά του, ενισχύοντας την ανάγκη για μια πιο συνειδητή και αυθεντική καθημερινότητα.
Η παρουσία του στην Κύπρο συνοδεύτηκε και από τη συμμετοχή του στο 2ο Health Conference 2025 / Κύπρος – Ελλάδα – Ευρώπη.
Δείτε ΕΔΩ όλες τις Φωτογραφίες με στιγμιότυπα από το Masterclass.
Loading ... 